Постинг
17.02.2012 23:07 -
Риана поддържа секси фигура с много тренировки
Риана поддържа секси фигура с много тренировки
Поп певицата Риана е известна не само с музикалния си талант, но и с невероятната си фигура, която привлича внимание без значение с какви дрехи е облечена звездата.
Личният треньор на певицата Харли Пастернак споделя, че Риана има хубава физика по природа.
Въпреки това, за да е във форма тя тренира редовно с програма, разработена, специално от нейния фитнес инструктор.
Певицата тренира три пъти на ден по 25 минути. Ако професионалните й планове съкратят свободното й време, барбадоската изпълнителка намалява тренировките на пет пъти седмично. Тяхната продължителност варира между 10 и 30 минути.
Любимият спорт на Риана е карането на колело, а ако няма такава възможност върти педалите на фитнес уред вкъщи. Така тя няма никакъв проблем да спортува, дори в хотелската стая малко преди концерт.
Диетата й е хранене пет пъти дневно на малки порции. На всяко хранене присъства продукт, богат на протеини.
Още по темата
Личният треньор на певицата Харли Пастернак споделя, че Риана има хубава физика по природа.
Въпреки това, за да е във форма тя тренира редовно с програма, разработена, специално от нейния фитнес инструктор.
Певицата тренира три пъти на ден по 25 минути. Ако професионалните й планове съкратят свободното й време, барбадоската изпълнителка намалява тренировките на пет пъти седмично. Тяхната продължителност варира между 10 и 30 минути.
Любимият спорт на Риана е карането на колело, а ако няма такава възможност върти педалите на фитнес уред вкъщи. Така тя няма никакъв проблем да спортува, дори в хотелската стая малко преди концерт.
Диетата й е хранене пет пъти дневно на малки порции. На всяко хранене присъства продукт, богат на протеини.
Още по темата
- Риана пръска сексапил в Армани
- Джеси Джей се точи на Риана
- Риана става тв водеща
- Риана съблазнява с нова фотосесия за "Армани" (СНИМКИ)
- Риана се забавлява на мач на Лейкърс
- Риана посрещна новата 2012 година в Барбадос
Следващ постинг
Предишен постинг
Няма коментари
Търсене
Най-четени
1. zahariada
2. radostinalassa
3. varg1
4. leonleonovpom2
5. kvg55
6. wonder
7. mt46
8. planinitenabulgaria
9. sparotok
10. hadjito
11. getmans1
12. stela50
13. zaw12929
14. tota
2. radostinalassa
3. varg1
4. leonleonovpom2
5. kvg55
6. wonder
7. mt46
8. planinitenabulgaria
9. sparotok
10. hadjito
11. getmans1
12. stela50
13. zaw12929
14. tota
Най-популярни
1. shtaparov
2. katan
3. wonder
4. leonleonovpom2
5. mt46
6. dobrota
7. vidima
8. ambroziia
9. bojil
10. donkatoneva
2. katan
3. wonder
4. leonleonovpom2
5. mt46
6. dobrota
7. vidima
8. ambroziia
9. bojil
10. donkatoneva
Най-активни
1. sarang
2. vesonai
3. radostinalassa
4. lamb
5. hadjito
6. samvoin
7. manoelia
8. bateico
9. mimogarcia
10. iw69
2. vesonai
3. radostinalassa
4. lamb
5. hadjito
6. samvoin
7. manoelia
8. bateico
9. mimogarcia
10. iw69
За този блог
Гласове: 2529
Блогрол