30 грама алкохол вечер ни правят здрави и стройни

BNews.bg

Умерените консуматори на алкохол са по-здрави, по-спокойни и неподатливи на стрес. Освен това са доста по-слаби и стройни от въздържателите, сочи изследване на учени от Франция. То потвърждава тезата, че умерената консумация на алкохол е полезна за здравето. Уловката обаче е какво значи "умерена консумаци

Френските изследователи, провели тестове в парижките болници, са установили едни и същи тенденции. Онези, които пият малко или средно количество, са с много по-добри показатели, отколкото останалите.

Учените са разделили обектите на наблюдение в три групи – не-консумиращи никакъв алкохол, умерени пиячи и здраво закърмени с алкохола.

В нивото на въздържателите попадат онези, които пият по по-малко от 10 грама алкохол на ден. Умерените са онези, които близват до 30 грама, а тежката категория (Забележете!) е над 30 грама концентрат.

Това означава, че ако сте решили да лекувате в петък вечер стреса със зверско напиване, никак няма да е здравословно.