Прочетен: 746 Коментари: 0 Гласове:
Последна промяна: 18.12.2014 22:25
Кашлицата-напън на организма да се очисти
Билков чай и влажен въздух втечняват секретите
Задъхваме се, очите ще изхвръкнат от пристъпа на кашлица, текат ни сълзи. Борим се за всякаглътка въздух като удавник. Таман успокояваме първия пристъп и нещо отново почва да "дращи" погърлото и ни кара неудържимо да кашляме. До пълно изтощение.
На въпроса как да се отървем от кашлицата, физиолозите категорично отговарят, че не бива да се борим с нея с всички средства и на всяка цена, защото тя е защитна реакция, с която организмът искада се отърве от "дразнителите" върху лигавицата. По механичен път, със силна струя въздух навън,тялото се опитва да се очисти от попаднали чужди тела, вируси и бактерии. Това, което трябва данаправим, е да втечним секретите, за да облекчим работата на белия дроб.
Най-простата рецепта е като се пие непрекъснато топла вода или билков чай. Лечебните тревиувеличават ефекта от топлата течност. Ако пропуснем тази проста процедура, секретите стават гъстии жилави, както това се случва при обезводняване с всички физиологични течности в тялото.Повишената температура по време на боледуване също допринася за това.
Секретите в белия дроб трябва да се отделят, защото те намаляват дихателната повърхност,затрудняват дишането и са благоприятна среда за развитие на вируси и бактерии.
Освен вода може да се пие плодов сок и всякакви течности. Черният и зелен чай пък разширява бронхите и има ефект подобен на лекарствотонофилин, което често се предписва срещу кашлица.
Отоплението е враг номер едно на кашлящия. Загряването на помещението с електрическа печка или парно пресушава въздуха.
Измервания на влажността сочат, че там където има отопление, въздухът е сух като в пустинята. Опитите да се овлажни като се сложат изпарители,не дава нужния резултат. Най-подходящо е върху радиаторите да се слагат мокри хавлиени кърпи и те да се подменят периодично. В магазините могатда се намерят и специални изпарители.
Кашлицата се облекчава и от инхалации с вода, в която се слага щипка сода и сол. Към нея може да се прибавят и по 1-2 капки масло от мащерка,евкалипт или бор.
Според международни проучвания болните търсят лечение срещу кашлица много по-често отколкото за други оплаквания, а разходите за лечението йв САЩ всяка година са над един милиард долара. Има обаче и евтини и достъпни начини да се справим, без да товарим организма с антибиотици.
Спете при температура 18-20 градуса
Горещината създава среда за развитие на болестотворни микроорганизми
В помещенията, където се спи, е добре да бъде хладно, като най-подходящата температура е 18- 20 градуса. Не случайно д-р Спок я препоръчваи за спалнята на бебета. Ако градусите паднат под 16° С, домашните акари, главна причина за алергията към домашен прах, престават да се размножават, а пристъпите на кашлица се облекчават. Обратното, щом градусите се вдигнат над здравословната норма, въздухът в помещенията се насищас положителни аеройони. Те са благодатна среда за развитие на патогенни
2. radostinalassa
3. varg1
4. leonleonovpom2
5. kvg55
6. wonder
7. planinitenabulgaria
8. mt46
9. sparotok
10. hadjito
11. tota
12. getmans1
13. stela50
14. zaw12929
2. radostinalassa
3. lamb
4. vesonai
5. hadjito
6. samvoin
7. manoelia
8. mimogarcia
9. bateico
10. getmans1