Златните правила за живота на Коко Шанел   Преглед на оригинала Загадъчна, изтънчена, независима, Коко Шанел е легенда, която не просто задава нови стандарти в модата, но и създава новия тип жена със силно и независимо мислене. Цитатите, които ще прочетете по-долу обаче са общочовешка житейска философия, пише "Мениджър Нюз".   ***** „Ако си роден без крила, не им пречи да растат.” ***** „Възрастта ми зависи от това какъв ден сме днес и от хората, с които общувам.” ***** „Всеки ден прощавам нещо, защото всеки ден уча нещо ново.” ***** „Тъй като всичко е в ума ни, не бива да си позволяваме да го губим.” ***** „Трябва да се избягват хората, които са надарени с ум, но не са здравомислещи.” ***** „Не ми пука какво мислите за мен, защото аз въобще не мисля за вас.” ***** „Великите страсти също трябва да умеем да ги преживяваме.” ***** „Най-важното за жената е постоянно да работи. Само работата държи духа на висота, а духът от своя страна се грижи за участта на тялото.” ***** „Хора, които стават легенда сами по себе си – ето това е истинска легенда.” ***** „Не всяка жена се ражда красива, но ако не стане такава до 30-годишната си възраст е просто глупава.” ***** „Ако искате да имате това, което никога не сте имали, то ще се наложи да вършите това, което никога не сте вършили.” ***** „Пощадете себе си заради самите себе си. Щадете своите уши, своите очи, щадете своите мисли.” ***** „Всяко превъзходство по правило води до изолация.”           Свързани статии

Краден лаптоп праща на собственика си снимки от Иран   Преглед на оригинала

Доминик дел Торо е аниматор, който живее във Великобритания. Лаптопът му MacBook Pro и в момента се намира на повече от 4500 км. от него, в Иран. Това не е планирана раздяла, пише Gizmodo.
 

Всъщност е точно обратното - Доминик определено би искал неговият лапотп да се върне при него, но машината била открадната от законния й собственик през февруари тази година, след обир на апартамента му в Лондон. За щастие на дел Торо обаче, той предвидливо бил инсталирал приложение с името Hidden Cam, което се активирало, след като лаптопът най-сетне влизал в интернет след около месец. Контролирайки уебкамерата на преносимия компютър, приложението започнало да прави снимки, които впоследствие праща на собственика.

Така дел Торо разбрал къде се намира неговия MacBook Pro и кои са новите му собственици.

Поради тази причина аниматорът създал tumblr страница с името Dom"s laptop in Iran, където документирал чрез получените снимки приключенията на неговия лаптоп и лицата и действията на хората, в които попаднала крадената вещ. Разбира се, най-вероятно това не са хората, откраднали компютъра, да не говорим че Иран е далеч от юрисдикцията на лондонската полиция. Но пък така светът може да научи за цялата история, а технологията и интернет все пак помагат на един собственик-жертва на кражба.
 

 

 

 

Знаете ли, че: Любопитни факти за синия кит   Преглед на оригинала Най-големият бозайник на планетата достига дължина от 30 метра и маса 120 тона. Сърцето му е голямо колкото автомобил, а езикът му тежи колкото един слон.   Дължината на перката му е колкото среден на ръст човек. Устата му също е огромна: може да погълне вода с обем по-голям от тялото му. Синият кит, подобно на много други едри китове, се храни с дребни ракообразни, известни като крил. Бебето на синия кит е голямо колкото два микробуса. Средно на ден увеличава теглото си с 90-100 кг.

 наистина луди учени   Преглед на оригинала

Науката е благородна дейност, чиято задача е да подобрява живота на хората и да разширява знанията ни за света около нас. Освен ако не говорим за един от тези луди учени, които са се посветили на малко по-различни занимания, пише Oddee.
 

1. Владимир Демиков

През 1954 г. съветският учен Владимир Демиков представя на света своя шедьовър - куче с две глави. Към тялото на възрастна немска овчарка е пришита главата на малко кученце. Въпреки че реално не може да се храни, втората глава се опитва да пие мляко от паничка, независимо че течността буквално изпада отдолу поради липсата на правилна хранителна система. Разбира се, двете животни умрели скоро след това в резултат на тази несъвместимост, но това не спряло Семиков да създаде още 19 подобни чудовища през следващите 15 години.

2. Стъбинс Фирт

През XIX век един млад мъж, който се обучавал за доктор във Филаделфия, създал предположението, че жълтата треска всъщност не е заразна болест. За да докаже правотата си, Стъбинс Фирт направил редица тестове със себе си. Първо изсипал сместа, повърната от заразен от болестта човек, върху открити рани, а след това направо я изпил за шок на всички присъстващи. Интересното е, че Фирт всъщност не се разболял, но не защото жълтата треска не е заразна, а защото инфекцията се предава при директно влизане в кръвта като при ухапване от комар.

3. Йозеф Менгеле

В Аущвиц Менгеле бързо си спечелил славата на "Ангелът на смъртта" заради експериментите, които провеждал с нещастните затворници в лагера. Той бил особено заинтригуван от близнаците - така например веднъж зашил две малки деца, за да създаде еднояйчни близнаци. След смъртта на децата, телата им били разчленени и подложени на внимателен анализ. Тежки хирургически операции се правели без упойка и веднъж Менгеле дори извадил по този начин сърце.

4. Йохан Конрад Дипел

Йохан Конрад Дипел бил роден в замъка Франкенщайн край Дармщад през 1673 г. Според мнозина той бил вдъхновението на Мери Шели за нейния роман "Франкенщайн" и макар че това твърдение все още се оспорва, няма съмнение, че Дипел принадлежи към категорията на лудите учени. След като учил богословие и алхимия, той започнал да създава животинско масло от кости, кръв и други животински органи. известно като Маслото на Дипел, то се считало за еквивалент на елексира на живота на алхимиците. Дипел варял различни анатомични части и ги слагал в буркани, а веднъж дори се опитал да прехвърли душата на един труп в друг - процес, за който използвал фуния, маркуч и много лубрикант.

5. Джовани Алдини

Джовани бил племенник на известния Луиджи Галвани, който остава известен с приноса си към електричеството. Докато чичо му експериментирал с токови вълни върху жаби, младият Джовани приел нещата още по-навътре и започнал да прави това с човешки трупове. Един от тях принадлежал на някой си Джордж Фостър, обесен за убийство. Пред смаяните погледи на публиката, Алдини поставил проводник в ректума на трупа и още няколко на други места по тялото и лицето. При пускането на тока целият труп се разтресъл невъобразимо, лицето се сгърчило в ужасяващи гримаси, а едното око изпаднало. Присъстващите се уплашили, че Фостър може да се съживи, а един от публиката с по-слабо сърце дори получил инфаркт и скоро след това починал.

 

       

 

Набирането на марсианци започва от утре   Преглед на оригинала На 22 април 2013 г. организацията Mars One ще обяви официалния старт на кампанията за набирането на първите колонисти, които трябва да се заселят на Марс през 2023 г. Началото на междупланетната колонизация ще бъде отбелязано с нарочна пресконференция, която ще бъде предавана пряко по YouTube. Базираната в Холандия неправителствената организация се прочу неотдавна като обяви своя безпрецедентен план за създаването на постоянна колония на червената планета през 2023 г. Все още не е ясно как и кога ще бъдат осъществени първите полети. Вече е сигурно обаче, че предстоящото десетилетие ще бъде изпълнено с продължителна и многоетапна селекция на марсианци, с елементи на телевизионно „риалити” шоу. Като начало от Mars One очакват не по-малко от 1 млн. кандидатури от цял свят. Всеки от кандидат-колонистите трябва да внесе такса от 25 долара, с които да потвърди своята мотивация за участие. Таксите ще донесат и част от така нужното финансиране на амбициозната инициатива, която без никаква изненада се очертава като доста скъпа. Предварителните оценки за първия полет до Марс с четирима заселници на борда споменават сума от порядъка на 6 млрд. долара, като всеки последващ полет ще струва „само” по 4 млрд. След първоначалното набиране на кандидатури ще последва тежка и интензивна селекция, включваща множество изпитания. Подборът на колонистите ще продължи две години и ще бъде излъчван по телевизията. В крайна сметка плановете на Mars One предвиждат към юли 2015 г. да бъдат определени общо 24 финалиста, разпределени в 6 екипа по 4 човека. Тогава избраните бъдещи марсианци ще започнат 7-годишен период на интензивна подготовка, която ще включва няколкомесечни периоди, прекарвани в симулирана марсианска колония. Крайната цел е първата мисия с колонисти да полети през 2023 г., като след това бъде последвана на всеки 2 години от нови екипи от по 4 човека, докато има финансиране.

 

Google Maps разкрива кърваво убийство?   Преглед на оригинала Всевиждащото око на Google Maps е откривало доста странни гледки, но този кадър определено е стряскаш, пише Gizmodo.   Той изобразява двама души, които може би влачат труп, който оставя окървавена следа след себе си. Снимката е уловена на кей край река в Холандия; кадърът е от 2009 г., но бе разкрит едва сега от бдителен потребител на сайта Reddit. Разбира се, от тази снимка е трудно да се каже дали става въпрос за реално престъпление и дали трупът е човешки или животински. И дали е труп въобще? А кой би го влачил посред бял ден? От друга страна и преди сме се натъквали на странни и повдигащи доста въпроси гледки в Google Maps, така че случката е отворена за най-различни интерпретации.

  Дневникът на една жена в развод: Любовта, без която не можем , посветен на едничката движеща сила в човешкия живот      /Благородните лъжи и любовта Време ли е за раздяла? Мъжката гледна точка: За лъжата и изневярата

Епизод 13: За брака... Цинично!

Любовта, без която не можем и която се случва като в приказките. Но не онези за принцеси, дракони и смели принцове. А в приказки като Шрек – пълни с болезнен реализъм, въпреки че и там краят е щастлив.

Много от пишещите коментари под текстовете отдавна призоваха да си намеря мъж или се чудеха от къде толкова смелост да предприема тази крачка. И знам, че отговорът отдавна е ясен – влюбих се. Като ученичка. С всички съпътстващи признаци – не се хранех, не спях, лъжех под път и над път... Слава Богу оцелях! И обектът на влюбването също. Но все пак да разкажа.

Всичко започна 4 месеца преди да вземем решението да се разделим. При това толкова класически, че звучи като виц. Мъжът ми замина в командировка, аз отидох на едно парти, където просто се запознах с приятел на приятел...

...и няколко часа по-късно светът ми се взриви. Избухна, разпиля се на парченца и започна да се събира отново. Но картината, която се образуваше, беше непозната за мен. Менеше се като стара руска картичка с "Ну, погоди!", в която вълкът ту държи зайчето, ту го е пуснал и му се усмихва.

Усещането, че се намирам в стая с криви огледала все още не ме е напуснало. Защо ли? Защото се влюбих в женен мъж. Животът ме постави в ситуация, която няколко години по-рано бях изживяла, но от другата страна. Тогава разбрах как се е чувствал мъжът ми – като в капан. Чувства срещу дълг. В мъжкия живот това е тежко уравнение. И по-лошото е, че няма правилно решение. Или ще минеш през себе си, защото честта го изисква – имаш семейство и отговорности, или ще се превърнеш в поредния, сочен с пръст, че е "зарязал" съпругата и децата си.

Това, заради което обвинявам своя съпруг е, че когато имаше възможност за избор, не намери смелост да последва сърцето си. Защото тогава той беше истински влюбен.

Но да се върна на усещането за кривите огледала – това е такава ситуация, в която ти сам осъждаш постъпката си като "грешна", а реално не виждаш нищо толкова нередно в нея. Какво лошо има в това двама души да се обичат?

Най-популисткият отговор ще гласи: "Нищо, докато не започнат да вредят на хората около себе си."

Но, когато си бил от двете страни, започваш да осъзнаваш, че третият човек никога не е причина. Той е следствие – на проблемите, неразбирателството, липсата на емоции... Всичко, което може да те гнети в една връзка и което потискаш заради идеята за семейство, заради пари, здравословни проблеми и какво ли не още. Сетът е шарен и тази тривиална ситуация може да има безброй разновидности. Но в основата й стои едно-единствено нещо – двама души вече не са един за друг.

Тогава огледалата престават да бъдат криви. Тогава виждаш, че в желанието си да угодят на модела, да не наранят някого, когото все пак са обичали, да не наранят близките си, децата си... поради хиляди причини един мъж и една жена намират смисъл да бъдат заедно, за да споделят несподеленото. Онова, което винаги им е липсвало и което са смятали, че няма смисъл да търсят.

После се прибираш у дома и огледалата отново стават криви. Изцяло в ръцете на всеки един от нас е дали и как ще си ги "изправи". Честно казано, решението за раздяла е много по-лесно при жените. Колкото и невероятно да изглежда. По закон децата остават при майката.

Аз, признавам, се оказах неспособна да поддържам връзка с двама мъже едновременно. А и не намирах смисъл. От една страна, ясно осъзнавах липсата на емоции от страна на съпруга ми, а от друга – имах стимул да искам да бъда сама. Въпреки това смятах, че му дължа поне малко време – да се осъзнае, да види промяната в мен, да попита, да направи опит да привлече вниманието ми.

Аз също имах нужда от време – да оценя ситуациите и да си отговоря на въпроса "защо". Човекът, в когото съм влюбена не биваше да е причина за раздялата. В крайна сметка, желанието ми да поема живота си в ръце и да престана да бъда необичана беше на първо място. Не можех да си позволя да натоваря емоционално друг за моите решения. Още по-малко можех да поставя условия или да имам очаквания той да направи същото.

Чувствата ми са това, което ми дава криле и свобода. Последното, което искам е да задължавам някого с тях. На едно тъжновато женско събиране веднъж чух: "Жените сме като маймуни. Никога не пускаме един клон, преди да сме се хванали за друг!"

Донякъде мога да се съглася. В моя случай обаче "клонът" е по-скоро емоционален, отколкото физически.

Понякога ми е трудно да обясня, че в момента нямам нужда от мъж, който да живее с мен. Точно спрях да гладя ризи и да сортирам 10000 чифта еднакви на вид чорапи. Спрях да питам какво да приготвя за вечеря и какво искаш да облечеш утре? Престанах да се съобразявам къде да заведа децата на почивка и кога... Имам нужда да се насладя на свободата си.

И на любовта. В целия й блясък.

На тези, които вече са в стаята с кривите огледала мога да кажа – Изправете си ги! По вашия начин. С вашите средства. Единственото, което има значение, е вие да сте щастливи.

За всички останали панаирът или предстои, или е минал. В първия случай дори и да го видите наблизо, винаги може да изберете да не отидете, но пък могат да ви заведат. Никога не се знае! Във втория – изобщо не може да сте сигурни, че шатрите няма отново да се опънат някъде около вас и някой изневиделица да ви придърпа в онази с кривите огледала.

Но, както казва Джони Деп в ролята на Дон Хуан Де Марко:

"Има само четири важни въпроса в живота:

Какво е свято?

От какво е направен духът?

За какво си струва да живееш?

За какво си струва да умреш?

Отговорът на всички тях е само един - Любовта!"

 

Хванаха Андрей и Надя заедно (СНИМКИ) Венета Райкова снима двойката, което се случва за първи път, след като се заговори, че опосумът и актрисата са отново гаджета

От Lifestyle.bg

Последна редакция: 18.04.2013, 23:23 Публикуване: 18.04.2013, 12:34

 

 

Снимка:

   

Слуховете, че водещият и продуцент Андрей се е върнал при старата си любов актрисата Надя, се оказаха абсолютна истина. Двамата бяха заснети в крачка от водещата на "Горещо" Венета Райкова.

Напористата дама се изяви като папарак и тайно снима влюбените гълъбчета. Венета вечеряла със семейството си по случай рождения ден на мъжа й Тихомир, когато на съседната маса се настанили новата любовна четворка - Иван с гаджето си Ирина (екс Сарачинова) и Андрей в компанията на новата си, стара любов Надя, по-позната като водеща на сваленото предаване "Елит" по БНТ.

От фотоса е явно, че четворката добре се забавлява и че това не им е първата съвместна вечеря заедно. Каква идилия!

 

Андрей до скоро криеше възобновения си романс с Надя. Сспоред клюките възпитаничката на Стефан Данаилов е подновила авантюрата си с него още в края на миналото лято.

Старата любов при тях не е хванала ръжда дори и за седемте години, в които не са били заедно.

Двойката вече живее в едно жилище и мисли за общ наследник. Заради Андро Надя приключи отношенията си с влиятелен бизнесмен, а той пък изгони от дома си танцьорката Маргарита Будинова./ Lifestyle.bg

 

Ето колко ПРИБРА Николета Лозанова от „Къртицата”!

Етикети: nikoleta lozanova, TV7, Иван и Андрей, Къртицата, пари, сума

Сумата, която ще получи Ни Ло, не е никак скромна

След участието на известната моделка и плеймейтка в хитовото риалити, се появиха слухове за това какви пари ще прибере Николета от „Къртицата”. Николета не издържа много много в базата и си тръгна под предлог, че иска да е със семейството си.

Според слуховете Ни Ло щяла да вземе колосалната сума от 200 хиляди лева. Това обаче е малко множко за минималното участие на плеймейтката. Иван и Андрей не пожелаха да споделят колко точно ще прибере Николета, пишат колеги от kliuki.ws, позовавайки се на информация от „168 часа”.

Николета все пак ще вземе сериозна сума

„Няма да ви кажа колко пари е взела Николета. Може да я попитате, ако тя прецени, ще ви отговори.”, каза Андрей. Но близки до него издадоха информация, че Николета ще прибере 60 хиляди лева за участието си в „Къртицата”. Сумата е далеч по-скромна от 200 хиляди, но пак си е завидно състояние.

„Е… това е, завъртя си задните части за няколко дена и сега ще гушне 60 бона, много ми се виждат тези пари за Николета”, „Да са й честити, не е като да се е трудила с пот и сълзи за тях”, коментират интернет потребители сумата, която ще вземе Николета.

Рачков показа кой е мъжът в семейството

Етикети: димитър рачков, Мария Игнатова

  Марчето не отстъпва на Рачков по хонорар

За да не тръгне мълвата, че е на издръжка при красивата си жена Мария Игнатова, водещият Димитър Рачков се уреди с по-висока заплата. Освен че прибира твърда месечна сума от компанията на Халваджиян, Димитър Рачков заработва стабилно и на частни купони – пише “България днес”.

Рачков и Мария си мерят хонорарите

Актьорът прибира хонорар от 3 700 лева, за да изиграе някои от култовите роли в “Пълна лудница”. Благоверната му Мария Игнатова също се пласира добре. Тя обаче получава с 200 лева по-малко от Рачков за участие.

Така превъплъщенията й като Марчето й струват 3 500 лева. Доскоро Игнатова беше далеч по-евтина от половинката си, но и далеч по-търсена.

Затова и цената й се повиши – отбелязва таблоидът.

Рачков обаче оставил 200 лева разлика между тях. За да се знае, че все пак той е мъжът в семейството – пише изданието.

Отчаяната Вихра се хвали с ГОДЕЖЕН ПРЪСТЕН! ВИЖТЕ СНИМКИ!

Етикети: pochivka, Вихра, годеж, годежен пръстен, снимки, тайнствен мъж

  Бившата половинка на Иван успя да му го върне!

Вихра се хвали наляво-надясно с новата си любов. Тя обаче така е обвила в мистерия въпросния господин, че близки до ТВ водещата се съмняват дали всичко не е просто една голяма измислица и Вихра иска отчаяно да накара Иван да ревнува.

Вихра се хвали с красивото бижу

Вихра побърза да се похвали, че е сгодена за тайнствения мъж, който остава пълна мистерия, тъй като ТВ водещата се страхувала някой да не урочаса любовта им, пишат от „Всеки ден”.  Миналия уикенд Вихра и любимият й си подарили малка почивка на Черноморието.

Сияеща от любов!

Въпреки, че времето не ставало за плаж, двамата си изкарали страхотно, не пропуснала да се похвали Вихра. След романтична вечеря любимият на водещата й предложил брак и тя казала „да”. На следващия ден Вихра не пропуснала да се снима с годежния пръстен. Самата тя публикува снимките, на които тя позора със скъпото бижу.

Щастието й е пълно

Вихра изглежда много щастлива. В последно време близките на ТВ водещата се бяха притеснили за здравето й. Вихра била много депресирана и не се радвала на нищо в живота. Сега е точно обратното, тя сияе от щастие, а усмивката не слизала от лицето на водещата.

Мария Игнатова с нова изгора?! ФОТО

Етикети: димитър рачков, Мария Игнатова, слухове, ТВ водеща

  Хванаха Мария с непознат мъж в столично заведение

Столични клюкари веднага побързаха да свържат тв водещата с друг мъж. Мария Игнатова бе забелязана в столична дискотека , там тя си прекарвала страхотно с непознат мъж. Посетителите естествено започнали да шушукат, че това е новия на Мария и че слуховете за раздялата й с Димитър Рачков са верни, пишат колеги от kliuki.net

Преди време се появиха клюки, че Мария и Рачков са сложили край на отношенията си. Причината била, че в живота на тв водещата имало друг мъж. Рачков и Мария се скарали жестоко, а Господарят на ефира изгонил любимата си от дома им в Панчарево.

Дали това е новата изгора на Мария?

И ето Мария се появява с непознат мъж, без Рачков до себе си. Няма как слуховете да не плъзнат. Столичните клюкари определено ще има с какво да се занимават идните дни.

Запознати  скочиха в защита на Мария и заключиха, че мъжът е просто фен, който искал да се снима с известната водеща. „Не може всеки, който се снима до Мария, да й бъде любовник! Освен това, ако наистина беше така, едва ли тя щеше да се появи на публично място с него, че и да се снимат двамата“, изкоментираха близки на Мария.

Емануела се врече във вечна вярност в „Къртицата“ Кумуват Иван, Андрей и Жени Калканджиева OA_show("zone310"); На два пъти пъти се размина с така желаната сватба, сега поп-фолк певицата Емануела чу заветното "Да” от любимия си Никола в Базата на КЪРТИЦАТА. Всъщност Емануела и съпругът й Никола са официално семейство още от 3 януари тази година, когато сключиха тайно граждански брак.

Певицата реши да направи така желаното сватбено тържество не къде да е, а в студиото на най-мащабното телевизионно риалити КЪРТИЦАТА. Екипът на шоуто сбъдна мечтата на Емануела да бъде истинска булка с пищна церемония и приказна бяла рокля.

Точно в 14:00 часа на 14 април Емануела и Никола се венчаха пред очите на цяла България, като по този начин засвидетелстваха своята безгранична любов един към друг. Певицата избра Иван и Андрей за свои кумове, Жени Калканджиева за кума, а ролята на шаферките бе отредена на всички жени в КЪРТИЦАТА.

Приготовленията за пищното сватбено тържество продължиха през целия ден. Още в девет часа сутринта всички заселници в Базата бяха будни и с голям ентузиазъм започнаха да се стягат за голямото събитие, в което всеки имаше своята роля. 

Докато жените се отдаваха на разкрасителни ритуали и романтични спомени, за мъжете беше организиран ергенски обяд. В 13:30 всички те бяха готови и чакаха с нетърпение появата на булката и младожеца.

КъртицатаГибона заведе Емануела до олтараПрез това време в базата с огромни букети пристигнаха колегите на Емануела от "Ара мюзик” – Джина Стоева, Ивена, Джордан, DJ Дамян и Ваня.

Точно в 14:00 часа Емануела се появи, преобразена като истинска принцеса във великолепна бяла рокля, обсипана с камъни "Сваровски”, дело на дизайнерката София Борисова. Една от най-големите звезди на родния шоубизнес прикова погледите на всички присъстващи, а съпругът й се отличи с бял костюм.

  Как да се храним, за да забавим стареенето      

Застаряването е естествен процес. Бихме искали вечна младост , но истината е, че няма да станем по-млади .Но това, което ядем може да отнеме години от нашата външност и да ни помогне да остаряваме грациозно. Нашата външност старее , заради свободните радикали в кожата ни и ултра виолетовата радиация от слънцето. Но има някои хранителни вещества , които могат да помогнат да запазим кожата си здрава и да изглеждаме по-млади . Да изглеждаш млад е не само въпрос на здрава кожа , но зависи и от общото ни здравословно състояние . Така че е важно да се грижим за цялото си тяло и да постигнем един здравословен баланс. Ето и няколко съвета с какво да се храним, за да изглеждаме по-млади и да забавим стареенето :

 

Моркови против стареене Киноа против стареене Плодови шейкове против стареене Ядки и семена против стареене Вода против стареене Мазни риби против стареене Шоколад против стареене Зелен чай против стареене Домашните птици и риба против стареене Спанак против стареене Вкусен сос за здрава кожа против стареене

       

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11
function disableSelection(target){ if (typeof target.onselectstart!="undefined") //IE route target.onselectstart=function(){return false} else if (typeof target.style.MozUserSelect!="undefined") //Firefox route target.style.MozUserSelect="none" else //All other route (ie: Opera) target.onmousedown=function(){return false} target.style.cursor = "default" } var somep=document.getElementById("news_box_id") disableSelection(somep);  
Ключови думи: Здраве, Грижа за здравето, Хранене, Хранителни продукти, Храни против стареене, Как да забавим стареенето, Как да се храня за да изглеждам по-млада
 

Колко и как е полезно да се пие вода
   

Често пъти в различни дамски списания може да се срещне съвършено противоречива информация за водата. Авторите на едни статии твърдят, че за да се избавим от чувството за глад и да отслабнем, е необходимо да се пие много вода. Други пък са сигурни, че стройна фигура и гладка кожа може да се получи с по-малко течност в организма. И така, на какво да се вярва?

Нашето тяло изпитва постоянно нужда от вода . Смята се, че жаждата е едно от най-несъвършените човешки усещания. Организмът винаги иска повече течност, отколкото му е нужно – като че ли за запас. Включва се някаква памет: без храна може да се преживее повече от месец, но без вода, само три дни. От дехидратацията кожата остарява – с годините водата в организма ни намалява. Заедно с водата си отиват стегнатата фигура и излъчването. Правилният режим на пиене има огромно значение не само за нормалната жизнена дейност, но и за външността.

Прекалената употреба на вода оказва отрицателно действие върху храносмилането, циркулацията на кръвта и функциите на бъбреците. Всеки човек има своя норма за поемане на течности – това е минималното количество вода, необходима на тялото за денонощното поддържане на водно-солевия баланс. Нормата зависи от много фактори: времето, възрастта, натоварването, битовите условия и др. За едно денонощие, на един възрастен човек са необходими 40 мл вода на на 1 кг тегло. Тук влиза водата, съдържаща се в супите, плодовете и зеленчуците, млечните продукти. Най-общото мнение е че, при спокоен и нормален начин на живот е нужна около 2 литра вода в денонощие; при средно големи натоварвания – до 4 литра, при тежка и и изнурителна работа – повече от 6; при горещ климат и на море – около 5 литра на денонощие.

Оздравителното гладуване, предвиждащо норма от 5-7 л вода на ден е нож с две остриета, защото заедно със шлаките от организма се извеждат и полезни минерали и микроелементи. Прекалената употреба на течности често пъти предизвиква привикване. Дори еднократното приемане на голямо количество вода нарушава мускулната активност и води до бърза умора.

Могат да се появят и гърчове.

Ако пък се пие малко, особено в зноен ден, поради недостига на вода може да се появи запек, да се наруши работата на черния дроб и бъбреците. Обезводняването повишава уморяемостта и лишава кожата от стегнатост и блясък.

В силна жега, ако сте на почивка в страни с горещ климат, се препоръчва да се утолява жаждата само след хранене, а между храненията приема на течност да се ограничи. Ако почивката е луксозна и имате в стаята климатик, нормата е не повече от 7 чаши на ден. Освен вода могат да се употребяват плодове, пресни сокове, компоти, ошав със изсушени плодове. След плажа или сауната е най-добре приема на течности да бъде равномерен, на неголеми порции.

В горещите летни дни е добре да се откажете от сладките газирани напитки, защото захарта усилва отделянето на топлина. Освен това, всяка безалкохолна напитка, дори и без захар, обезводнява организма, причинявайки лъжливо чувство на глад. Добре утоляват жаждата млечните напитки: кисело мляко, айрян. Но най-здравословната течност е чистата вода със стайна температура.

Половин час преди обедното хранене може, и е добре да се изпие чаша вода. Така ще се предизвика изработването на сок от жлъчката и подготвя организма за приемане на храната. За да се избегне подуването на корема и излишни килограми, вода по време на хранене или веднага след това не бива да се пие.

Два часа след храненето съдържанието от стомаха е напълно преработено и вече тогава можете да пиете на воля.